קחו את הבריאות שלכם בידיים והרגליים! בואו לעשות שינוי לאורח חיים פעיל ובריא – הרווח וההנאה שלכם !  🎯

צרו איתי קשר לתיאום הרצאה:
מי הזיז את הכורסא שלי? – נולדנו לנוח או לנוע? פעילות גופנית בעידן המודרני.
לוקחים את הסוכרת בידיים והרגליים – אורח חיים בריא ופעיל בסוכרת לאיזון רמות הסוכר בדם.
מזכרת לתמיד?- התמודדות עם סוכרת בזמן ההריון ואחרי הלידה.
עולים בגיל ובתרגיל - מניעת נפילות, אוסטאופורוזיס ופעילות גופנית בגיל השלישי.
תם ולא נשלם – התמודדות בריאה ויעילה עם כאב כרוני.
בזמן שישנתי - הרגלי חיים לשינה בריאה, איכותית ומועילה.
חזקות מעבר לגיל – אורח חיים ושינויים הורמונליים והשפעתם על הרכב גוף, שימוי עצמי ומדדי בריאות אצל נשים בגיל הבוגר.
מיידפולנס ונשימה - תאוריה ותרגול יומיומי להגברת הריכוז, להרגעה, לשינה טובה יותר ולשיפור התפקוד.
משפחה בתנועה - הרגלי חיים בריאים ופעילים מקטן ועד גדול, הרצאה להורים. 

כל מפגש הוא הזדמנות לשינוי ולקידום הבריאות שלכם.ן 🎯
                               054-5884860  

חברהת הוועד המנהל של העמותה לקידום הפיזיותרפיה בישראל
העמותה לקידום הפיזיותרפיה הוקמה ב-1992 ומטרתה קידום המקצוע ואלו העוסקים בו. לעמותה יש חלק בהישגים מקצועיים חשובים ביותר שהושגו בשטח הפיזיותרפיה בישראל. פעילותה נפרסת על כל ימות השנה וכוללת ארגון כנס הפיזיותרפיה הארצי, קיום ועזרה בארגון פעילויות מקצועיות כגון קורסים וימי עיון, הקמה ותמיכה בקבוצות עניין, הבאת מרצים מחו"ל, תמיכה במחקר ועוד. העמותה עובדת בשת"פ עם ארגוני בריאות בארץ ובעולם, עם מוסדות האקדמיה ושירותי הבריאות בישראל.

מייסדת המיזם "התאמנת-תרמת"
פרוייקט קידום בריאות בקהילה, בו מאמנות מעבירות אימון שבועי בעלות של 10 שקלים למשתתפת, לנשים בלבד, ותורמת את הכספים למטרה קבועה וידועה מראש.
עד כה גייסתי אלפי שקלים וגרמתי למאות נשים להתאמן וליצור קהילה ומטרה משותפת.
האימונים מתקיימים באופן פרונטלי ובזום.
ניתן לקבוע מטרה קהילתית קבוצתית / תרומה לעמותה.

מאמנת? רוצה להצטרף לפרוייקט? צרי איתי קשר !